UNE  SEMAINE DE STAGE COMME UN PRO .......

 PROGRAMME D'UNE JOURNÉE TYPE 

 MATIN  

8 H. 30 Réveil 8 H. 45  Petit Déjeuner  vidéo 9 H.30  Entraînement dirigé Vidéo 12H.30  Déjeuner 

APRÈS MIDI
14 H.  Activités Loisirs - Détente 16 H.  Entraînement Jeux à Thèmes 18 H. Détente

SOIR
19 H. Dîner 19 H.30 Tournoi ou séance  Vidéo ou soirée à thème 22 H.  COUCHER
        

                    Spécifiques Gardiens Tests techniques et physiques  Vidéo

MERCREDI MATIN :  /PISCINE /

        Soirées a thème (  Quizz-foot, tournois , ping-pong  vidéo  Badminton , Foot en salle etc...)